27/02/2023 bis 02/03/2023

Diversität & Balance

 

Nach zwei Jahren Pause finden endlich wieder die „Diversität und Balance“ Tage statt!

Wir freuen uns darauf gemeinsam mit 10 Berliner BMC® und IBMT Lehrer*innen zu 12 Klassen zum Thema Resilienz einzuladen.

In diesem Jahr möchten wir uns dem Thema Resilienz und der Resilienzfähigkeit widmen. Resilienz bedeutet die Fähigkeit sich Herausforderungen zu stellen, sich selbst zu regulieren und gestärkt aus Herausforderungen hervorzugehen. Nach den verschiedenen Erregungszuständen der letzten Jahre wollen wir in den verschieden Klassen in das leibliche Erfahren des Sich -Nährens, Kraft schöpfen und Möglichkeiten des Sich-Begegnens eintauchen.

Im Body-Mind Centering® (BMC®) und Integrative Bodywork and Movement Therapy (IBMT) beschäftigen wir uns mit den dynamischen Zusammenhängen zwischen Körper und Geist, Bewusstsein, Gedanken und Gefühlen. Durch anatomische Informationen, sowie durch Bewegung, Berührung und feinstes Spüren werden Strukturen im Körper erfahrbar gemacht und ermöglichen ein tieferes, feineres Erleben des eigenen Körpers und des eigenen Seins in Zusammenhang mit der eigenen Umwelt. Durch die frühkindlichen Bewegungsentwicklung erforschen wir Bewegungen vom Einzeller bis zum gehenden Wesen. Einzelne Entwicklungsstufen greifen ineinander und bieten den Boden für unser Handeln heute.

Alle Klassen sind offen für Menschen mit und ohne Vorerfahrung in BMC® oder IBMT.

In diesem Jahr bieten wir auch die Möglichkeit an, Einzelsessions mit Hands-on mit Lehrer*innen zu nehmen.
Eine Einzelbehandlung kann im Voraus gebucht oder vor Ort gebucht werden. Einzelarbeit bietet die Möglichkeit, spezifische Themen anzuschauen oder einfach nur BMC®/IBMT in der Einzelarbeit kennenzulernen. Eine Einzelarbeit dauert 45 min.

Mehr Infos: https://www.somatische-akademie.de/events/diversitat-und-balance-2023/122?event=diversitat-und-balance-2023